Vor der Geburt

Wochenendkurse Geburtsvorbereitung

Von Freitagabend bis Sonntagnachmittag dreht sich an diesem Wochenende alles um das Thema Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Ihr Baby.

Auch Sie als Paar kommen nicht zu kurz. Ein Intensivkurs rund ums Thema!

Dauer: 14 Stunden

Weitere Informationen finden Sie auf unserer Internetseite unter: www.hebammenpraxis-mamamia.de

Geburtsvorbereitungskurse

Familie werden und sein ist ein nicht endendes Abenteuer und beginnt spätestens mit dem positiven Schwangerschaftstest. Sehr viel Neues entsteht. Der ungewohnte Bauch - eine geballte Menge Gefühl - verlangt nach viel Aufmerksamkeit und Information. Wir möchten Sie ganzheitlich auf das große Ereignis vorbereiten und Ihnen dabei helfen, die wichtige Zeit davor und danach zu gestalten.

Neben den großen Themen Schwangerschaft, Geburt und Babyflitterwochen (Wochenbett) soll Ihnen durch praktische Atemübungen, Entspannungs- und schwangerschaftsspezifische Bewegungselemente die Zeit „Rund um die Geburt“ nahe gebracht werden. Frauen sind ab der 22. SSW, Partner drei Wochen nach Kursbeginn (für zwei Abende) herzlich willkommen.

Dauer: 7 Abende à 2 Stunden

Uhrzeit: 19:00 - 21:00 Uhr

Partnerbeitrag: 10,- € pro Abend

Neue Kurse 2014:

15.01. - 26.02.2014
26.03. - 07.05.2014
11.06. - 23.07.2014
20.08. - 08.10.2014
22.10. - 03.12.2014

Anmeldung bei Gunhild Schmidt 0171/3864823.

Aqua Fit in der Schwangerschaft

Aqua Training in der Schwangerschaft wirkt positiv auf das seelische Wohl der Mutter, auf den Verlauf der Schwangerschaft und auf den kindlichen Organismus. Sporttreibende Frauen können Thrombosen, Krampfadern und Ödemen vorbeugen, außerdem nehmen körperliche aktive Frauen während der Schwangerschaft weniger an Gewicht zu.

Regelmäßiges Training schützt vor einem schwangerschaftsbedingtem Diabetes. Nebenbei werden neue Kontakte erschlossen, die Kondition wird verbessert, das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen wird gestärkt. Sie erreichen ein ganzheitliches und geistiges Wohlbefinden. Aqua Fit macht einfach Spaß und Freude!

Besonders empfehlenswert als Ergänzung zur Geburtsvorbereitung! Fortlaufender Kurs

Dauer: 8 Abende

Uhrzeit: Donnerstags 18:00 - 19:00 Uhr